9月の中旬から、思い立って糖質制限食を始めました。初めはわりと厳しくやっていましたが途中から方針を変え、今はゆるーい糖質制限食を続けています。 動機は、私自身の健康上の問題です。もともと弱い体質で、長年の運動嫌いもたたって筋肉量がひどく少な…

6日（木）は、昨秋から通っている初心者向け俳句講座の句会の日でした。参加者は講師の先生を含めて11人です。私は3句、投句しました。そのうち、 友にだけ機嫌良い声冬すみれ は、先生の特選と受講生一人の佳作をいただきました。 先生の鑑賞は… 何か気にな…