じんましんは夜寝るとき、布団の中で体が温まるとかゆくてたまらなかったのですが、アレルギーの薬のおかげでよく眠れました。出始めてから３、４日でだんだん引いていきました。 帯状疱疹もお正月にはほとんど痛まなくなったので、１月３日からロキソニン（…

アメナリーフ（ウイルスの活動を抑える薬）を飲み始めて５日目くらいから、発疹の膨らみが全体に低くなってきたように見えました。痛みもましになって、１日３回、食後に飲んでいたロキソニン（痛み止めの薬）を昼食後の分はやめてみましたが、痛くならず大…

帯状疱疹という診断が下りてから、バラシクロビルを飲んでいた5日間の間に、倦怠感がだんだん強くなって、日によっては昼間も横になってしまうほどでした。痛みは、初めは胸の右側だけだったのに左側も痛くなってきました。普通、帯状疱疹は体の右側か左側か…

４日目。背中の痛みが治らず、整形外科に行きました。骨粗鬆症なので、もしかして骨折？ と思ったのです。レントゲンを撮ったりして診察してもらいましたが、「幸か不幸か異常はありません」とのこと。「幸か不幸か」って、どういうこと？ 整形外科医の紹介…

昨年末、帯状疱疹という病気になって、ずいぶん痛い思いをしました。体力や免疫力の落ちる高齢者に多い病気ですが、若い人もかかることがあります。 体に発疹が出て帯状疱疹かもしれないと思ったら、１日も早く、ではなく１時間も早くお医者さんに行くこと。…

このところ用事があったり、風邪を引いて寝込んだり、雨が降ったりで、ハイキングに行けていません。早く歩きに行きたくてむずむずしています。 ところで、6月5日に受けた後発性白内障のレーザー治療。続きがあるので書いておきます。 1週間後の11日、レーザ…

最近ひどく目が悪くなって、視界がぼやけていました。近くも遠くも見えにくい。手で片目ずつ隠して確かめると、特に右目の見え方が悪いのです。トシのせいかな？ とは思ったけれど、何かの病気かもしれないので一度診てもらおうと、月曜日に眼科を受診。検査…

今朝、整形外科で半年に一度の骨密度の検査を受けたら、前回（半年前）に比べて一挙に3％も増え、90％になっていました。これは同年齢の人の平均値と比べた数値なので、いわば相対評価。でも、絶対評価のカルシウム量もしっかり増えていたのです。やった！ 2…

9月の中旬から、思い立って糖質制限食を始めました。初めはわりと厳しくやっていましたが途中から方針を変え、今はゆるーい糖質制限食を続けています。 動機は、私自身の健康上の問題です。もともと弱い体質で、長年の運動嫌いもたたって筋肉量がひどく少な…

整形外科へ、半年に一度の骨密度検査に行きました。 昨秋、骨密度を調べてもらったら、同年齢の人の平均値の85％しかないことがわかり、骨粗しょう症と診断されました。薬ではなく、ビタミンDを錠剤にしたものを処方されました。ビタミンDはカルシウムの吸収…